Việc massage cho cơ thể luôn đem lại rất nhiều những lợi ích. Kể cả là massage cho trẻ sơ sinh. Các mẹ hãy thường xuyên massage cho trẻ để trẻ phát triển một cách tốt nhất nhé. Vừa giúp các bé ngủ ngon giấc hơn, ít quấy khóc hơn…. Và còn rất nhiều những lợi ích khác nữa. Các mẹ hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhanh qua bài viết này nhé.
Việc massage cho cơ thể luôn đem lại rất nhiều những lợi ích.
1. Giúp tạo nên những khoảng thời gian gắn kết giữa mẹ và bé
Massage tạo ra một loại hormon có tên là oxytocin, đây là một chất giúp đem lại cảm giác ấm áp, bình yên cho trẻ và cho cả bạn nữa.
Thời gian thích hợp nhất để massage cho trẻ sơ sinh đó là khi trẻ vừa mới ngủ dậy. Hoặc là giữa những cữ cho trẻ bú. Hãy để ý khi thấy bé tỉnh táo, có sự hứng thú với thế giới xung quanh thì đây chính là lúc bé sẵn sành tương tác với mẹ. Hãy bắt đầu massage từ chính khoảnh khắc này nhé.
>> xem thêm: Nguyên Tắc Vàng Giúp Bé Học Bơi An Toàn Cha Mẹ Nên Biết
2. Lợi ích của massage với sức khỏe của trẻ sơ sinh
Việc masaage cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé phát triển tốt hơn về cả vật chất, tinh thần, xã hội. Bé sẽ ngủ ngon giấc hơn, ít quấy khóc hơn, bình tĩnh và vui tươi hơn rất nhiều.
Đặc biệt là với các bé sinh thiếu tháng, việc massage này sẽ giúp trẻ nhanh chóng đạt cân nặng theo tiêu chuẩn. Đó là do quá trình massage nhẹ nhàng này sẽ kích thích thần kinh phế vị, giúp cải thiện nhu động ruột và cải thiện hệ tiêu hoá. Nhờ đó mà cân nặng của trẻ sẽ được tăng lên.
Hãy thực hành công việc massage này hàng ngày nhé. Và hãy nhớ massage từ đầu tới những ngón chân nhỏ xinh của bé nữa nhé.
Không chỉ vậy mà việc massage cũng điều hoà nhịp tim của bé, cải thiện hoạt động não bộ cho trẻ.
Một điểm rất đặc biệt từ hoạt động lý thú này đó là sẽ giúp thúc đẩy về mặt tinh thần cho các phụ huynh đang trầm cảm hay căng thẳng sau sinh. Đây chính là cách kết nối yêu thương giữa bố mẹ và trẻ hết sức tự nhiên, thông qua những cử chỉ dịu dàng. Những ánh mắt yêu thương và cả những lời nói chuyện đi kèm.
3. Một số kĩ năng cơ bản khi massage cho trẻ sơ sinh
Bạn không cần phải chuẩn bị gì quá nhiều, chỉ cần đôi tay dịu dàng đi kèm với một chút hương thơm nhẹ dịu của tinh dầu sẽ càng tuyệt vời hơn
Hãy thực hành công việc này hàng ngày nhé. Và hãy nhớ massage từ đầu tới những ngón chân nhỏ xinh của bé nữa nhé.
>> xem thêm: Những Thói Quen Không Tốt Khi Cho Bé Đi Bơi Ngày Nóng Các Phụ Huynh Vẫn Mắc Phải
Vì da bé rất mỏng manh nên hãy thực hiện thật nhẹ nhàng nhé. Và bạn cũng đừng quên cởi bỏ hết những đồ trang sức để tránh gây xước xát da trẻ nhé.
Với những trẻ dưới 4 tháng tuổi hoặc sinh thiếu tháng. Mẹ chỉ nên tiến hành massage 10 phút mỗi ngày cho bé. Còn với những trẻ sơ sinh lớn hơn thì bạn tăng dần lên tới 20 phút mỗi ngày.
Trên đây là những chia sẻ ngắn về những tác dụng của việc massage hàng ngày với trẻ sơ sinh. Các mẹ đã có thêm những thông tin hữu ích dành cho mình. Hãy cùng thực hiện ngay từ bây giờ thôi nào, chúc các bé yêu luôn khỏe mạnh và phát triển tốt. Và các mẹ đừng quên theo dõi những bài viết tiếp theo của chúng tôi nhé.
